Hilfreiche Bücher und Produkte rund um's Thema Gesundheit

 

Schon gewusst, dass herkömmliche Folsäure synthetisch ist und von vielen Menschen gar nicht verwertet werden kann? Und dass deshalb Produkte mit Methylfolat (die natürliche Form von B9) oder Folinsäure vorzuziehen sind? Oder dass Titandioxid oder Magnesiumstearat bedenkliche Zusatzstoffe sind, und dennoch Bestandteil vieler Kapseln, sogar in vermeintlichen "Bio"-Produkten? Die unten aufgeführten Produkte sind frei von solchen Zusatzstoffen, qualitativ hochwertig und haben auch dosierungsmäßig ein gutes Preis-/Leistungsverhältnis.

Produkte*

Chemiefrei gegen Juckreiz und Schwellungen bei allen Arten von Mücken-, Wespen-, Bienen- und Bremsenstichen. Auch bei Zeckenbissen (unbedingt Zecke vorher entfernen!).


kaum vorstellbar, aber bei uns in der Familie hat es wirklich funktioniert: ein paar Mal hintereinander angewendet, verringerten sich laufende Nase und tränende/juckende Augen deutlich


Super einfacher und schneller Aufbau. Kann einfach in die nächste Steckdose eingesteckt werden, schon ist der Home-Wellnessbereich und das extra Plus für die Gesundheit startklar.  Besonders wichtig waren uns die Vollspektrumstrahler. Das Hemlockholz verbreitet einen angenehmen natürlichen Duft.


Magnesiumbisglycinat verwende ich sehr gerne als eine der "darmverträglichsten" Magnesiumformen, die im Gegensatz zu anderen Magnesiumarten kaum die Darmtätigkeit beschleunigt, und somit auch für empfindliche Menschen gut verträglich ist. Diese Form gehört nicht zu den wachmachenden Magnesiumarten, sodass die Kapseln auch abends eingenommen werden können.


Als besonders effektiv haben sich Mangesium-Komplexe erwiesen. Sie können energiesteigernd wirken, sodass sich die Einnahme eher morgens oder mittags emfiehlt.


Hervorragend für ein Fußbad oder Vollbad geeignet, oder um sich selbst Magnesiumöl herzustellen. Der Sack sollte immer gut verschlossen werden, oder den Inhalt gleich in luftdicht verschließbare Behälter umfüllen, da das Magnesium sonst Wasser zieht und sich verflüssigt.


In Asien traditionell als "Kraut der Unsterblichkeit" bekannt, und auch in Europa seit weit über 20 Jahren gerne als Tee getrunken. Bis vor ein paar Jahren ein neues Gesetz den Verkauf als "Lebensmittel" verbot. Daher nun "nur noch" als Potpourri erhältlich.






















Bücher*















Shop-Tipps

ECHT VITAL

www.sunday.de

 

www.vitaminexpress.de

 

www.alphafoods.de

 


*Hinweis:  Diese Produkte vertreibe ich nicht selbst, sondern es handelt sich z.T. um Affiliate-Links von Amazon - Sie werden dadurch also zum Amazon-Shop weiterverlinkt.

Ich bin kein Freund der ethischen Grundsätze von Amazon. Der Vorteil ist hier, dass die Produkte sehr ausführlich deklariert und die Inhaltsstoffe meist klar ersichtlich sind. Die Links können auch gern als reine Produktinformation angesehen werden, um das entsprechende Produkt direkt beim Hersteller zu beziehen.