Schon gewusst, dass Rückenschmerzen, Unruhe oder Schlafprobleme oft mit einem Magnesiummangel in Zusammenhang stehen? Und dass demnach schon ein paar Sonnenblumenkerne im Morgenmüsli oder eine Tasse Kakao am Nachmittag einen großen Unterschied machen können, ob Sie nachts besser schlafen?

Oder dass nervliche Probleme mit B-Vitaminen, und Zahnfleischrückgang mit Vitamin C in Zusammenhang stehen können?

Den wenigsten Menschen ist bewusst, wie sehr sie mit kleinen Änderungen in der Ernährung ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden beeinflussen können.

Um es noch einfacher zu machen, hält die Natur einige "Superfoods" bereit, die bestimmte Vitamine in großen Mengen enthalten, und mit denen es noch viel einfacher ist, fehlende Nährstoffe aufzufüllen.

Als Naturheilmittelberaterin, Gesundheitscoach und Diplom-Pädagogin berate ich Sie gerne hinsichtlich folgender Themen:

⭑ gesunde Ernährung
⭑ Vitalstoffberatung (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente...)
⭑ alternative Therapiemöglichkeiten
⭑ Entgiftungs-Coaching
⭑ DarmDetox und Reinigung vom Biofilm
⭑ gesunde Lebensweise (Elektrosmog, Umweltschadstoffe etc.)
⭑ Energetische Testungen
⭑ Signatur-Bestimmung und Ernährungsberatung nach Paracelsus

Speziell auch zum Thema Vitamin D mit allen Komponenten (K2, Magnesium etc.) kann ich Sie als zertifizierte Vitamin D-Beraterin nach dem Institut VitaminDelta gerne beraten.

Die Vitamin D-Beratung umfasst:

- Eingehende Beratung zum Thema Vitamin D nach Dr. von Helden

- Besprechung der wichtigen Cofaktoren wie Magnesium, K2, etc.

- Berechnung des empfohlenen Vitamin D-Spiegels und Erhaltung nach Dr. von Helden

- wichtige Fakten rund um das Thema Vitamin D und was zu beachten ist

Tipp: Gesundheitsberatung mit dem Bioscan SWA®
Der einfache und umfassende Gesundheits-Check.

BERATUNG MIT ODER OHNE BIOSCAN.

Ob Sie nur wenige Fragen haben oder ob es um ein ausführlicheres Thema geht.

Termine können natürlich auch für "kürzere" Fragen gebucht werden.
Auch telefonisch oder per Zoom möglich.

Auf Wunsch erstellen wir gemeinsam ein persönliches, in Ihren Alltag passendes und für Sie einfach durchführbares Gesundheitskonzept.

Allgemeine Naturheilmittelberatung, Ernährungsberatung, Entgiftungscoaching, Erstellung von Gesundheitskonzepten, Tagesplänen etc.

15,- € je angefangene Viertelstunde

60,- € Stundensatz

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BIOSCAN - erste Sitzung

- ausführliche Besprechung der Messergebnisse

- Ernährungsberatung und Gesundheitstipps

- Zusendung der kompletten Messergebnisse per eMail

- auf Wunsch Besprechung von Inhaltsstoffen und Tipps zu Nahrungsergänzungen

- Dauer ca. 60-90 Min.

80,- €

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BIOSCAN - weitere Sitzungen
Abrechnung nach Stundensatz (15,- € je Viertelstunde)

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Bioscan-Messungen für Kinder bis 11 Jahre

(mit verkürztem Protokoll, ca. 50 Messwerte)

20 €

Terminvereinbarung gerne über

eMail: sonja@erdenlicht.com

WhatsApp: 0151-10 79 10 19

Tel. 08423 - 98 50 90

Sonja Gerner

GUTE PRODUKTE?

Immer wieder kommt in der Ernährungsberatung die Frage auf nach guten und empfehlenswerten Produkten, v.a. was Nahrungsergänzungsmittel oder "Superfoods" betrifft. Um meinen Kunden die Suche zu vereinfachen, habe ich mich entschieden, ein paar wenige Produkte zur Mitnahme anzubieten, die ich nach langer Recherche, dem Überprüfen der Inhaltsstoffe und natürlich auch eigener Anwendung aus voller Überzeugung empfehlen kann.

PS: Als besonderen Service biete ich an, dass Sie die Produkte/Nahrungsergänzungen, die Sie bereits einnehmen, zum Beratungstermin mitbringen können (oder per Foto - WhatsApp schicken), damit wir die Inhaltsstoffe besprechen und nach Effektivität, unerwünschten Beistoffen etc. beurteilen können.