Fast täglich werde ich nach meiner Meinung über bestimmte Produkte gefragt. 

Als "Service" für meine Kunden beantworte ich natürlich solche Fragen gerne.
Allerdings bedeutet dies oft viel Recherchearbeit und beansprucht einiges an Zeit.
Da sich viele Fragen widerholen, habe ich eine Telegram-Gruppe ins Leben gerufen, in die ich aktuell beantwortete Themen und Produktbeurteilungen einstelle. 

Seiteninhalt:
1. Vitamine A, B, C, D,...

2. Mineralstoffe, Spurenelemente,...

3. Kräuter, Naturstoffe, Sonstiges

4. Für die Hausapotheke

5. Für Kinder

6. Buchtipps

Magnesium(bis)glycinat gilt als eine der "darmverträglichsten" Magnesiumformen, die im Gegensatz zu anderen Magnesiumarten kaum die Darmtätigkeit beschleunigt, und somit auch für empfindliche Menschen gut verträglich ist. Diese Form gehört nicht zu den wachmachenden Magnesiumarten, sodass die Kapseln auch abends eingenommen werden können.

Als besonders effektiv haben sich Mangesium-Komplexe erwiesen. Sie können energiesteigernd wirken, sodass sich die Einnahme eher morgens oder mittags emfiehlt.

Magnesiumchlorid ist hervorragend geeignet für die äußerliche Magnesium-Anwendung, z.B. für ein Fußbad oder Vollbad, oder um sich selbst Magnesiumöl herzustellen. Der Sack sollte immer gut verschlossen werden, da das Magnesium sonst Wasser zieht. Ich nehme für ein Fußbad 200-400 g der Magnesiumflocken, und für ein Vollbad ca. 1 kg bis 1,5 kg.

Eqology Code:

9671732 (Silke Samel)

9724612 (Sonja)

Gelenke:

Bücher bei Waldkraft:

Bücher bei Amazon:

Das Märchen vom bösen Cholesterin (René Gräber)